سبوس برنج از جمله موادی به شمار می رود که خواص بسیار زیادی دارد. این ماده ی پر خاصیت و مفید را می توان به شکل های گوناگونی مورد استفاده قرار داد. یکی از شیوه های مصرف این ماده، استفاده از آن به صورت دمنوش می باشد. دمنوش سبوس برنج هم بسیار ساده تهیه می شود و هم در پروسه ی آماده شدن، کلیه ی خواص خود را حفظ می کند. این موارد سبب شد تا به سراغ این دمنوش بی نظیر برویم.
در این مقاله قرار است از مراحل آماده کردن دمنوش سبوس برنج برایتان بگوییم.
مواد لازم
سبوس برنج: 2 قاشق چایخوری
آب: 2 پیمانه
هل و دارچین: به میزان دلخواه
طرز تهیه دمنوش سبوس برنج
حالا برویم و دمنوش سبوس برنج، یک دمنوش ساده اما مقوی را آماده کنیم.
- در همان گام اول، آب را جوش بیاورید.
- حالا دو قاشق سبوس برنج را داخل صافی قوری بریزید و آب جوش را هم روی آن بریزید.
- شما می توانید هل و دارچین را هم به این دمنوش اضافه کنید. این مواد کمک می کنند تا دمنوش شما طعم دلچسب تری پیدا کند.
- قوری را روی حرارت غیرمستقیم بگذارید و صبر کنید تا دم بکشید.
- پس از گذشت چند دقیقه دمنوش سبوس برنج شما آماده است. نوش جانتان.
- این دمنوش به سبب حضور سبوس برنج، خواص بسیار زیادی دارد. فرایند آماده کردن این دمنوش نیز به گونه ای می باشد که از خواص سبوس برنج به هیچ عنوان کم نخواهد شد.
- از مهم ترین خواص این دمنوش می توان به آرام بخشی و کمک به تمدد اعصاب اشاره کرد. علاوه بر این، این دمنوش جهت جلوگیری از ریزش مو بسیار مفید می باشد. همچنین این دمنوش به بیماران دیابتی و آن دسته از افرادی که درگیر فشار خون می باشند، کمک می کند که بیماری شان تا حد زیادی کنترل شود.
