طرز تهیه دمنوش چای سبز با لیمو + خواص

دمنوش چای سبز با لیمو
دمنوش چای سبز با لیمو

 

دم نوش از آن نوشیدنی هاست که هم عطر و طعم خوبی دارد و هم خواص ارزشمندی. در کنار همه ی این موارد، دمنوش ها، آرامش بخش نیز هستند. به خصوص بعضی از دمنوش ها. دمنوش چای سبز و لیمو یکی از همین دمنوش های خوشمزه و آرامش بخش است. در این مقاله از طرز تهیه دمنوش چای سبز با لیمو می گوییم و به خواص آن نیز اشاره خواهیم کرد.

چای سبزچای سبز

 

مواد لازم

مواد لازم جهت تهیه دمنوش چای سبز با لیمو بسیار آسان است و کاملا در دسترس.

چای سبز: 1 قاشق غذاخوری

لیمو ترش: 1 عدد

آب جوش: 2 پیمانه

 

طرز تهیه دمنوش چای سبز با لیمو

حالا برویم سراغ مراحل ساده و در عین حال جذاب تهیه دمنوش چای سبز با لیمو.

  1. لیمو را از وسط نصف کنید و همراه با چای سبز داخل صافی قوری بریزید.
  2. دو پیمانه آب جوش داخل قوری بریزید و 5 الی 7 دقیقه صبر کنید تا خوب دم بکشد.
  3. حالا وقت آن رسیده که فنجان ها را آماده کنید و دمنوش خوشمزه تان را داخل فنجان ها بریزید. به فنجان ها کمی هم آب جوش اضافه کنید.

 

نگاهی به خواص دمنوش چای سبز با لیمو

شما با تهیه دمنوش چای سبز با لیمو علاوه بر نوشیدن یک دمنوش خوشمزه و خوش عطر و بو، فایده های زیادی نیز به بدنتان می رسانید.. از مهم ترین فواید این دمنوش می توان به این موارد اشاره کرد:

  1. لیمو ترش منبع مهم آنتی اکسیدان است و نقش مؤثری در محافظت از بدن در مقابل سرطان و سایر بیماری های مزمن دارد.
  2. چای سبز یکی از مهم ترین مواد جهت کنترل قند خون می باشد و از بدن در برابر دیابت محافظت می کند.
  3. اگر به فکر کاهش وزن و لاغری هستید، دمنوش چای سبز و لیمو یک گزینه ی عالی است که بارها و بارها امتحانش را پس داده است.
  4. مطالعات نشان داده است که دمنوش چای سبز و لیمو برای قلب مفید است و به سلامت قلب کمک می کند.
  5. این دمنوش برای مغز هم فواید بسیار زیادی دارد. زیرا چای سبز احتمال ابتلا به زوال عقل را تا حد زیادی کاهش می دهد.

برچسب ها

پیشنهاد ما

فندق اشکورات 200 گرمی 10%

فندق اشکورات 200 گرمی

71,500 تومان
79,500 تومان
برنج صدری دودی 5 کیلویی 3%

برنج صدری دودی 5 کیلویی

825,000 تومان
850,000 تومان

غنچه گل محمدی 15 گرم

25,000 تومان
عسل آویشن ارگانیک 650 گرم 10%

عسل آویشن ارگانیک 650 گرم

231,300 تومان
257,000 تومان
سبوس برنج 280 گرمی 10%

سبوس برنج 280 گرمی

130,500 تومان
145,000 تومان
برنج هاشمی دودی 5 کیلویی 4%

برنج هاشمی دودی 5 کیلویی

650,000 تومان
675,000 تومان
برنج شکسته هاشمی عطری 10 کیلویی 6%

برنج شکسته هاشمی عطری 10 کیلویی

800,000 تومان
850,000 تومان
برنج صدری دودی 10 کیلویی 3%

برنج صدری دودی 10 کیلویی

1,650,000 تومان
1,700,000 تومان
برنج قهوه ای 5 کیلویی 4%

برنج قهوه ای 5 کیلویی

675,000 تومان
700,000 تومان
نیم دانه هاشمی عطری 10 کیلویی 8%

نیم دانه هاشمی عطری 10 کیلویی

600,000 تومان
650,000 تومان

نظرات

No Comments
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر می دهید