طرز تهیه مرغ طعم دار با برنج و سبزیجات

مرغ طعم دار با برنج و سبزیجات  یک غذای فرنگی بسیار خوشمزه و مفید است که طرفداران زیادی دارد. پیشنهاد میکنیم یکبار هم که شده این غذا را با انواع برنج ایرانی مثل برنج هاشمی عطری، برنج صدری عطری و انواع برنج دودی میل بفرمایید. برای خرید برنج درجه یک به بخش محصولات سایت گیلان کشت کنید.

 

مواد لازم :

سینه مرغ  2 عدد
برنج  1 پیمانه
رب گوجه فرنگی رقیق شده  3 قاشق غذاخوری
نشاسته ذرت 1 قاشق غذاخوری
عسل  1/4 پیمانه
سرکه برنج  1 قاشق غذاخوری
سس سویا نصف پیمانه
فلفل دلمه ای  1 پیمانه
هویج  1 پیمانه
کلم بروکلی خورد شده  1 پیمانه
آب  به مقدار لازم
زنجبیل تازه رنده شده 1 قاشق غذاخوری
سیر 2 حبه
روغن  به مقدار لازم
نمک و فلفل  به مقدار لازم

طرز تهیه :

جهت تهیه مرغ طعم دار با مرغ و سبزیجات ابتدا سینه مرغ را فیله و خورد کنید.
مرغ خورد شده را درون ماهیتابه ریخته و با نمک و فلفل طعم دار کرده و تفت دهید تا سرخ شود.
سپس سیر را له کرده و همراه با زنجبیل رنده شده اضافه نمایید و مجدد تفت دهید.
1 پیمانه آب را نیز همراه با برنج از قبل خیس خورده اضافه کنید.
درب قابلمه را گذاشته و اجازه دهید آب تبخیر و برنج نرم شود.
کلم بروکلی، هویج خورده شده و فلفل دلمه ای ریز شده را به برنج افزوده و مخلوط میکنیم.
در مرحله بعد نصف پیمانه سس سویا، 1 قاشق سرکه، 1/4 پیمانه عسل، رب گوجه فرنگی را اضافه و تفت دهید.
در مرحله آخر 1 قاشق نشاسته ذرت را با آب رقیق کرده و با مواد بالا مخلوط کنید.
مواد را حدود 1 ربع تفت دهید و سپس با پیازچه تزیین و میل کنید.

 

پیشنهاد ما

زیتون سبز سوپر ویژه رودبار 800 گرمی 3%

زیتون سبز سوپر ویژه رودبار 800 گرمی

150,500 تومان
155,200 تومان
برنج صدری دودی 1.5 کیلویی 1%

برنج صدری دودی 1.5 کیلویی

340,000 تومان
344,000 تومان
عسل آویشن ارگانیک 650 گرم 3%

عسل آویشن ارگانیک 650 گرم

249,000 تومان
257,000 تومان
فندق اشکورات 200 گرمی 3%

فندق اشکورات 200 گرمی

74,900 تومان
77,300 تومان
چای سبز قلم لاهیجان 180 گرمی 4%

چای سبز قلم لاهیجان 180 گرمی

37,500 تومان
38,900 تومان
برنج صدری عطری 1.5 کیلویی 2%

برنج صدری عطری 1.5 کیلویی

302,000 تومان
307,000 تومان
برنج هاشمی دودی 1.5 کیلویی 4%

برنج هاشمی دودی 1.5 کیلویی

202,000 تومان
209,500 تومان
برنج هاشمی عطری 10 کیلویی 4%

برنج هاشمی عطری 10 کیلویی

1,300,000 تومان
1,350,000 تومان
روغن زیتون فرابکر رودبار 1 لیتری 4%

روغن زیتون فرابکر رودبار 1 لیتری

380,000 تومان
395,000 تومان
چای سبز قلم لاهیجان 280 گرمی 3%

چای سبز قلم لاهیجان 280 گرمی

53,500 تومان
55,000 تومان

نظرات

No Comments
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر می دهید