طرز تهیه دمنوش چای سبز با نعناع + خواص

چای سبز با نعناع
چای سبز با نعناع

 

دمنوش ها را می توان از محبوب ترین نوشیدنی ها دانست. این نوشیدنی ها نه تنها در ایران که در همه ی نقاط جهان محبوب و پرطرفدار هستند. طعم خوش دمنوش ها و فواید و خواص بی شمار آنها، از مهم ترین دلایل این محبوبیت می باشد. در این مقاله می خواهیم به سراغ یکی از بهترین دمنوش ها برویم. می خواهیم همراه با شما به تهیه دمنوش چای سبز با نعناع بپردازیم و از خواص این نوشیدنی خوش آب و رنگ نیز بگوییم.

چای سبزچای سبز

 

مواد لازم برای 2 نفر

چای سبز: 2 قاشق غذاخوری

برگ نعناع: 6 تا 7 عدد

آب جوش: دو فنجان

 

طرز تهیه دمنوش چای سبز با نعناع

شاید باورتان نشود اما آداب تهیه دمنوش چای سبز با نعناع چنان آرام و لذت بخش است که شما از همان قدم های آغازین، سرشار از آرامش خواهید شد.

  1. در آغاز برگ های نعناع را در صافی قوری بریزید. حالا دو فنجان آب داغ اضافه کنید و اجازه دهید تا جوش بیاید.
  2. پس از اینکه قوری حاوی نعناع جوشید، بگذارید 5 دقیقه بماند.
  3. حالا وقتش رسیده که چای سبز را اضافه کنید. در این مرحله نیز لازم است که صبر کنید تا چای سبز و نعناع در آب جوش به مدت 5 دقیقه بمانند.
  4. دمنوش شما آماده است.

 

مهم ترین خواص و فواید دمنوش چای سبز با نعناع

شما با تهیه دمنوش چای سبز با نعناع، فواید زیادی را وارد بدنتان خواهید کرد. چای سبز یکی از موادی است که به تنهایی سرشار از خاصیت و فایده است، اما هنگامی که با چیز دیگری آمیخته می شود، فواید و خواص آن دو چندان می گردد.

  1. نعناع خاصیت خنک کنندگی دارد و این امر به تسکین معده ی شما کمک خواهد کرد.
  2. همچنین نعناع از عفونت های گوارشی جلوگیری می کند و سبب هضم آسان تر غذا خواهد شد.
  3. دمنوش چای سبز با نعناع سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شما می شود و بدنتان را مقاوم تر خواهد کرد.
  4. این دمنوش، نقش مؤثری در بهبود کارکرد حافظه و افزایش هوشیاری دارد.

 

برچسب ها

پیشنهاد ما

لیمو عمانی اسلایس 20 گرم

15,000 تومان
برنج هاشمی معطر 5 کیلویی 4%

برنج هاشمی معطر 5 کیلویی

575,000 تومان
600,000 تومان
عسل آویشن ارگانیک 650 گرم 10%

عسل آویشن ارگانیک 650 گرم

231,300 تومان
257,000 تومان
برنج ارزان ایرانی 5 کیلویی 8%

برنج ارزان ایرانی 5 کیلویی

340,000 تومان
370,000 تومان
کره بادام زمینی ارگانیک 500 گرمی 10%

کره بادام زمینی ارگانیک 500 گرمی

216,000 تومان
240,000 تومان
برنج هاشمی دودی 5 کیلویی 4%

برنج هاشمی دودی 5 کیلویی

650,000 تومان
675,000 تومان

چای سیاه بهاره ممتاز 1 کیلویی

295,000 تومان

غنچه گل محمدی 15 گرم

25,000 تومان
برنج هاشمی معطر 10 کیلویی 4%

برنج هاشمی معطر 10 کیلویی

1,150,000 تومان
1,200,000 تومان
برنج صدری دودی 10 کیلویی 3%

برنج صدری دودی 10 کیلویی

1,650,000 تومان
1,700,000 تومان

نظرات

No Comments
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر می دهید